在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 39.50克 | 蛋白质: 63.10克 | 碳水物: 144.68克.
早餐: Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Naleśniki. 晚餐: Pomidory Koktajlowe, Szparagi, Zott Śmietanka 30%, Pastani Makaron Penne, Zupa Jarzynowa. 小食/其他: Zwykłe Piwo, Żywiec Sesyjne IPA, Kawa, Bluedino Ser Żółty Tylżycki, Pomidory, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Chleb Wieloziarnisty. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|