在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 59.45克 | 蛋白质: 68.23克 | 碳水物: 129.70克.
早餐: Оливковое Масло, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Укроп, Чеснок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 午餐: Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Махеевъ Кетчуп Томатный. 晚餐: Укроп, Чеснок, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Рататуй, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. 小食/其他: Акконд Конфеты Леди День с Курагой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яблоки Гала. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|