在2020年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 39.39克 | 蛋白质: 118.96克 | 碳水物: 145.37克.
早餐: Milky Way Шоколад, Мое Молоко 1,5%, Nestle Nesquik Хлопья. 午餐: Домик в Деревне Сметана 15%, Куриное Филе, Яйцо, Цесна Макароны. 晚餐: 3 Желания Шашлычный Кетчуп, Almette Творожный Сыр, ЛАВАШ ЛАВАШ, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|