在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 28.09克 | 蛋白质: 63.50克 | 碳水物: 116.56克.
早餐: Алми Пирожное Эклер Шоколадный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Пшеничный Хлеб, Яйцо-Пашот. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе с Овощами. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Овощами. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Курага. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|