在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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47.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 30.30克 | 蛋白质: 82.16克 | 碳水物: 172.48克.
早餐: Latte di Riso, Prozis Fiocchi d'avena, Mele Fuji. 午餐: Meloni Gialli, Coop Prosciutto Cotto a Cubetti, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Coop Riso Basmati. 晚餐: Uovo Sodo, Esselunga Fagioli Cannellini. 小食/其他: Conad Piacersi Crackers Integrali, Finocchio Crudo, Mandorle Sbucciate, Carote, Alpina Fiocchi di Latte. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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