在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 29.65克 | 蛋白质: 79.33克 | 碳水物: 170.68克.
早餐: Esselunga Top Miele, Ricotta (Latte Intero), Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 午餐: Caffè, Cantalupo (Melone), Albicocche, Selex Ceci in Scatola, Uovo Strapazzato. 晚餐: Albicocche, Insalata Mista Verde, Coop Hamburger di Vitello. 小食/其他: Latte di Riso, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Albicocche, Pesca, Mele Rosse Delicious. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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