在2020年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 50.41克 | 蛋白质: 78.13克 | 碳水物: 204.44克.
早餐: Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Красная Цена Фасоль Стручковая, Красная Цена Семечки, Голень Куриная, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. 午餐: Наслада Коврижка с Черносливом и Вином. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|