在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2366 千卡
|
脂肪: 55.63克 | 蛋白质: 129.01克 | 碳水物: 323.50克.
早餐: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Whele Sports Burro di Arachidi, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Albume(Inran), Esselunga Banana, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. 午餐: Olio Evo(Inran), Petto di Pollo(Inran), Tre Mulini Cous Cous. 晚餐: Daily Bread Pane di Segale, Branzino, Olio Evo(Inran). 小食/其他: Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Prime Pappe Crema di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|