在2020年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.5 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
792 千卡
|
脂肪: 29.37克 | 蛋白质: 76.56克 | 碳水物: 54.49克.
早餐: Вареное Яйцо, Сырники ПП, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. 午餐: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сердце Говяжье, Русское Море Горбуша Запеченная , Куриная Печень. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|