在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1469 千卡
|
脂肪: 43.09克 | 蛋白质: 93.58克 | 碳水物: 173.07克.
早餐: Сочники ПП, Оладьи из яблочного пюре, Foodspring Protein Cream, Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés. 午餐: Соус овощной и с курицей для пасты. 晚餐: Gruau de Sarrasin, Épinard, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), U Blanc de Poulet, Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Échalotes, Poivron Rouge Doux, Tomates. 小食/其他: Bjorg Lait d'avoine Calcium, Roo'bar Protein Bar Choc Chip & Vanilla. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|