在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 33.64克 | 蛋白质: 47.03克 | 碳水物: 135.91克.
早餐: ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Goreng. 午餐: Semangka, TPS Food Mie Kremezz, Telur Goreng. 晚餐: Kangkung, Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus, Kobe Tepung Bumbu, Cumi Goreng. 小食/其他: Kacang Tanah, Duku. 更多的......
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2059 千卡
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运动:
跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 15 分钟, 跳绳 - 5 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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