注册  |  登录

Туктар的日记, 2020年06月1日

Без л
Другие весы:85.1 кг
24.6 Моя доля жира
59.6 моя вода
32.% доля мыш масса
2.8кг- кост масса
Сахар- 5.4
129/89/70
121/81/63
85.7 公斤 最近减少: 48.3 公斤.    还有: 2.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月1日:
1704 千卡 脂肪: 52.49克 | 蛋白质: 72.45克 | 碳水物: 234.60克.   早餐: J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград, Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба. 午餐: Стрелки Чеснока, Рассольник, Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Молоко 1,5%. 晚餐: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Любимое Молоко Молоко 3,5%, Экомилк Шоколадное Масло, Семейка Озби Баранки Сдобные. 更多的......
一星期增加4.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Туктар的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。