在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 60.72克 | 蛋白质: 58.28克 | 碳水物: 145.75克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Халва, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Roi Thai Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук, Кабачок, Мистраль Булгур. 晚餐: Roi Thai Кокосовое Масло, Морковь, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Кабачок, Скумбрия. 小食/其他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яйцо, Хладокомбинат 3 Пломбир Гостовский Шоколадно-Фисташковый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|