在2020年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 94.10克 | 蛋白质: 91.39克 | 碳水物: 103.52克.
早餐: Растительное Масло, Кофе, Яичница с Помидорами. 午餐: Пиво, Nesquik Какао на Молоке, BeFit Яблочные Оладьи. 晚餐: Сливочное Масло, Barilla Макароны. 小食/其他: Стейк из Свинины или Котлета. 更多的......
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稳定体重
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