在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 127.56克 | 碳水物: 151.12克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Кофе с Молоком, Союшка Тофу Рассольный Простой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка с Шампиньонами. 午餐: Картошка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Союшка Тофу Рассольный Простой, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. 晚餐: Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|