在2013年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 低.
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1666 千卡
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脂肪: 93.96克 | 蛋白质: 143.33克 | 碳水物: 69.43克.
早餐: Life Time Fitness fast fuel, Oscar Mayer Uncured Bacon, Almond Milk, Broccoli, Peanut Butter. 午餐: Brussels Sprouts, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Butternut Winter Squash, Broccoli, Olive Oil. 晚餐: Fresh-Carved Gyros Plate, Gazpacho, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). 小食/其他: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Designer Whey Natural Flavor Whey Protein. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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