在2020年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
113.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2299 千卡
|
脂肪: 90.94克 | 蛋白质: 89.19克 | 碳水物: 272.18克.
早餐: Juustokakku, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt, Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Atria Saunapalvi. 午餐: Karjalanpaisti, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit). 晚餐: Valkoinen Riisi, Naapurin Maalaiskananpojan Rintafilee Hunaja-Timjami. 小食/其他: Pirkka Macaron, Café Picnic Juustokakku New York, Haribo Goldbären Saft. 更多的......
|
一星期增加9.8 公斤
|