在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 52.87克 | 蛋白质: 66.17克 | 碳水物: 102.05克.
早餐: Сыр Маасдам, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо. 午餐: Куриный Фарш, Яшкино Конфеты Крокант, Макароны Отварные. 晚餐: Тушеные Овощи, Сердце Куриное. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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