在2020年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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118 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 48 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 29.42克 | 蛋白质: 71.90克 | 碳水物: 188.18克.
早餐: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Nestlé Leite Ninho. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Músculo Bovino Cozido. 晚餐: 3 Corações Cappuccino, Milk Nobre Iorgute de Ameixa, Banana Prata, Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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