在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 32.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 69.63克 | 蛋白质: 66.10克 | 碳水物: 183.31克.
早餐: Плов с Говядиной, Морковные мафины. 午餐: VP Laboratory Energy Balance Fitness Bar, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Хлеб Боярский. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Жареный Картофель. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Сухие Жареные Орехи Кешью, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|