在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2356 千卡
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脂肪: 51.43克 | 蛋白质: 194.45克 | 碳水物: 279.85克.
早餐: Ovo, Batata Doce, Santa Clara Leite Uht Semidesnatado Light, Yakult Yakult, Caffeine Army SuperCoffee. 午餐: Apis Flora Chá Verde Solúvel , Pepino (com Casca), Berinjela, Carne do Peito de Frango, Brócolis, Batata Doce, Elegê Manteiga Extra sem Sal. 晚餐: Naturale Aveia em Flocos, Los Nietitos Doce de Leite Zero Açúcar , Brócolis, Carne do Peito de Frango, Batata Doce. 小食/其他: Dux Whey Protein Isolado, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Yoki Milho de Pipoca Premium. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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