在2013年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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106.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 低.
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415 千卡
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脂肪: 14.75克 | 蛋白质: 6.75克 | 碳水物: 64.66克.
早餐: Dairy Fresh Non Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Light Ruby Red Grapefruit Juice, Polaner Raspberry Jelly, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Toasted Bread (Home Recipe or Bakery). 小食/其他: Kroger Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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