在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 58.86克 | 蛋白质: 41.12克 | 碳水物: 88.02克.
早餐: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Бекон, Кофе с Молоком. 晚餐: Кефир 2,5%, Гуляш из Свинины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Хурма Сушеная. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|