在2020年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1868 千卡
|
脂肪: 125.94克 | 蛋白质: 63.27克 | 碳水物: 84.32克.
早餐: a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Nespresso Café, Canela, Óleo de Coco. 午餐: Damasco Seco, Guacamole com Tomates, Monama Castanha de Baru, Castanhas-do-Pará, Peras, Limão, Lara Requeijão de Corte, Yoki Polvilho Doce, Sabor da Terra Semente de Chia, Copra Farinha de Coco Live, Korin Ovo Orgânico Vermelho. 晚餐: Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Hortifruti Coco Fresco, Azeitonas Pretas, Rúcula, Amêndoas, Cashews Royale Castanha de Caju, Azeitonas Verdes, Vinho Chenin Blanc, Jaque Couve Flor Gratinada 2020. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|