在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 36.57克 | 蛋白质: 78.80克 | 碳水物: 148.25克.
早餐: Leinöl, Almased Almased Pulver, Weißkohl, Petersilienwurzel, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Grüne Paprika, Fenchel, Knollensellerie, Brokkoli, Ingwer, Kohlrabi, Karotten, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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