在2020年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 65.59克 | 蛋白质: 48.76克 | 碳水物: 232.20克.
早餐: Café com Leite Grande, Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Biscoito de Polvilho, Queijo Minas Frescal, Mel, Abacate. 午餐: Café com Leite Grande, Doce de Abóbora, Chicória, Arroz Branco (Cozido), Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. 小食/其他: Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Chicória, Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Banana Nanica, Café com Leite Grande, Suspiro, Ponkan, Café com Leite Grande. 更多的......
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稳定体重
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