在2020年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
103 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2251 千卡
|
脂肪: 45.97克 | 蛋白质: 48.96克 | 碳水物: 127.35克.
早餐: Суп на курином бульоне c картошкой и рисом (уменьшено мясо). 午餐: Суп на курином бульоне c картошкой и рисом (уменьшено мясо). 晚餐: Основное "Курица тушёная в банке с луком", Гречка, Круглый Год Майонез. 小食/其他: Лимонный Сок, Водка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|