在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 90.47克 | 蛋白质: 120.48克 | 碳水物: 70.74克.
早餐: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Bite Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. 午餐: Shirataki Вермишель Ширатаки, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Comella Сыр Рассольный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Куриная Грудка , Comella Сыр Рассольный, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 小食/其他: Шоколадный Кекс. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|