在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 50.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 77.35克 | 蛋白质: 59.51克 | 碳水物: 175.74克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сахар, Зеленый Чай, Данон Творожный Груша и Банан. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Чай, Ядрена Копоть Сосиски "с Сыром" , Лечо. 晚餐: Русское Море Форель Слабосолёная, Зеленый Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. 小食/其他: Зеленый Чай, Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Папа Может Сервелат Финский, Heinz Чесночный Соус, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|