在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2200 千卡
|
脂肪: 80.85克 | 蛋白质: 114.15克 | 碳水物: 256.18克.
早餐: Замороженная Вишня, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Miyata Водоросли Нори, Лимонный Сок, Зеленый Борщ, Каша 3, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Салатик легкий, Каша 3. 小食/其他: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мак, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Фрутоняня Пюре Яблочное, Творог 5%, Каша 3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидорка Натуральная Томатная Паста, Сметана 20%, Зеленый Лук, Щавель, Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|