在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
778 千卡
|
脂肪: 27.97克 | 蛋白质: 34.06克 | 碳水物: 98.66克.
早餐: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Гагаринский. 午餐: Вкусный День Сливки 10%, Лук, Магнит Шампиньоны, Щебекинская Спагетти Тонкие. 晚餐: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Гагаринский. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|