在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 50.89克 | 蛋白质: 45.70克 | 碳水物: 134.84克.
早餐: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Ашан Сыр Дор Блю, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ого Крахмал Кукурузный, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. 午餐: Суп с Фрикадельками (Говядина) на Воде, Хлебный Дом Хлеб Столичный. 晚餐: Жареная Картошка с Грибами (Опята), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Майонез. 小食/其他: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Ашан Сыр Дор Блю, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти, Голден Яблоко . 更多的......
|
稳定体重
|