ог 103 от 83 об 106 считаю ккал.
|
70.2 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 70.85克 | 蛋白质: 71.92克 | 碳水物: 210.71克.
早餐: Сыр Российский, Цельное Молоко, Кофе, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Блины на Молоке, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. 午餐: Гренки, Соломка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем, Краяночка Сушки как У Бабушки, Чай с Лимоном и Сахаром. 晚餐: Цикорий с Молоком, РЖД Манник Творожный, Красное Яблоко, Активия Йогурт. 小食/其他: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Хлеб, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо, Растительное Масло. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|