在2020年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 32.09克 | 蛋白质: 51.02克 | 碳水物: 94.24克.
早餐: Кофе с Молоком, Ленивый пирог с капустой. 午餐: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Овсяноблин, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Салат. 小食/其他: Евроопт Грейпфрут. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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