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Paloma2209的日记, 2020年05月30日

在2020年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
76.1 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 1.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月30日:
1000 千卡 脂肪: 30.66克 | 蛋白质: 80.11克 | 碳水物: 116.61克.   午餐:  Tomates,  Repolho-Roxo,  Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐:  Carne de Panela, Sabor Caseiro Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Carteira (65g). 小食/其他: Vitarella Cream Cracker Light, Lacta Diamante Negro (20g), Davaca Queijo Mussarela,  Pão de Batata,  Mamão. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

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