在2020年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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102 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2523 千卡
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脂肪: 106.94克 | 蛋白质: 94.67克 | 碳水物: 227.01克.
早餐: Sugar Cookies Dough , Mayonnaise (No Cholesterol) , Mayonnaise , Egg, Rye Bread, Cream Cheese, 2% Fat Milk. 午餐: S&F Kartuskie Dill Pickles , Butter , 2% Fat Milk, Bacon, Boiled Potato (without Peel), Chicken Schnitzel. 晚餐: Pizza Nova Cheese Pizza (Medium), Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large), Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large), White Table Wine. 小食/其他: Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, 2% Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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