在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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111.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 39.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1826 千卡
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脂肪: 49.36克 | 蛋白质: 87.24克 | 碳水物: 252.26克.
早餐: Mlekovita Mleko 3,2%, Lubella Mlekołaki Muszelki. 午餐: Mleko (Mleko), Kujawski Olej (10g), Młode Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Cenos Ryż Naturalny Brązowy Pełnoziarnisty. 晚餐: Stokrotka Mortadela Aleksandrii, Pomidory, Ogórek (Obrany), Biedronka Chleb Fitness, Riviva Nektar Pomarańczowy. 小食/其他: Stokrotka Mortadela Aleksandrii, Biedronka Chleb Fitness, Stokrotka Polędwica Okopcona, Ogórek (Obrany). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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