在2020年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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150.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3302 千卡
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脂肪: 204.05克 | 蛋白质: 165.35克 | 碳水物: 119.94克.
早餐: Café com Leite Integral, Pullman Pão Tradicional. 午餐: Batavo Iogurte Maçã, Banana e Cereal, Santa Massa Pão de Alho (18g), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Tirolez Queijo Coalho, Picanha. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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