在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2672 千卡
|
脂肪: 124.81克 | 蛋白质: 92.28克 | 碳水物: 302.94克.
早餐: Авокадо Авокадо, Овсянко-блин на перепелином яйце, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Меридиан Форель Слабосоленая Филе-Кусок. 午餐: Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. 晚餐: Помидоры, Авокадо Авокадо, Лента Креветки Королевские Очищенные, Мистраль Киноа . 小食/其他: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Акконд Печенье Трио, Oreo Печенье, Пятерочка Грейпфрут, Заливное из окуня, Snickers Сникерс, Черешня, Клубника, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи, Фундук . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|