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Jothika
日记
2013年05月30日
Jothika的日记, 2013年05月30日
Jothika的个人资料
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在2013年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
90.4 公斤
最近减少:
2.2 公斤
.
还有:
17.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2013年05月30日:
1867 千卡
脂肪: 79.75克 | 蛋白质: 62.25克 | 碳水物: 237.75克.
早餐:
Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick.
午餐:
Veggie Burrito, Chips & Salsa.
晚餐:
Sea Salt Soiree Dark Chocolate, Veggie Burrito.
更多的......
2320 千卡
运动:
驾驶 - 1 小时 和 30 分钟, 站立 - 20 分钟, 休息 - 14 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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