在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1804 千卡
|
脂肪: 80.36克 | 蛋白质: 171.77克 | 碳水物: 92.57克.
早餐: Свой Огород Крапива, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой. 午餐: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Лапша. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Картошка, Бабкины Семечки Семечки, Печень Ягненка. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|