|
Вроде как сдвинулась с мертвой точки. Надеюсь, завтра не будет +500, как обычно. Надоели эти качели)
Повысила калорийность. Но абсолютно не знаю, что мне есть, потому что привыкла на 1500 питаться.
|
119.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 49.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2054 千卡
|
脂肪: 87.57克 | 蛋白质: 87.83克 | 碳水物: 229.61克.
早餐: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. 午餐: Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущёнкой, Кухня на Районе Финский Рыбный Суп. 晚餐: Corny Big Coconut, Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. 小食/其他: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Виталад Батончик Мюсли Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|