|
Guten morgen, wünsche Euch ein tolles langes Wochenende ♥️
|
58.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 38.30克 | 蛋白质: 120.04克 | 碳水物: 99.98克.
午餐: McDonald's Wan Tan, Fit Taste Rotes Hähnchen Thai Curry. 晚餐: WellMix Protein 90, Ei, Magerquark. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|