在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 43.62克 | 蛋白质: 93.15克 | 碳水物: 153.26克.
早餐: Благая Рис Круглый, Фисташки, Голубика, Клубника, Кешью, Савушкин Молоко 2,5%. 午餐: Nestlé Kit Kat Dark, Кудесница Мука Рисовая , Куриные котлеты с сыром и кабачком. 晚餐: Брест-Литовск Сметана 15%, Вино Каберне Совиньон, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог 2%. 小食/其他: Курага, Финик, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|