在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 50.66克 | 蛋白质: 59.77克 | 碳水物: 142.42克.
早餐: Кофе с Молоком, Хлебец, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Молоке, Масленково Творожная Масса . 午餐: Помидоры, Чечевичный Суп, Пирог с Мясом. 晚餐: Зенченко Кефир , Творог. 小食/其他: Зенченко Кефир , Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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