在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 64.54克 | 蛋白质: 93.07克 | 碳水物: 124.26克.
早餐: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Магнит Апельсин, Гречка Отварная, Ишимский Мясокомбинат Сосиски Венские. 晚餐: Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Ишимский Мясокомбинат Сосиски Венские. 小食/其他: Свой Урожай Смесь Ягодная, Простоквашино Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|