在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 24.08克 | 蛋白质: 82.40克 | 碳水物: 72.00克.
早餐: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Uvas Pasas (sin Semillas), Brüggen Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Agua del Grifo, Café, Tostadas, Frimancha Lacón Cocido y Ahumado . 午餐: Agua del Grifo, Knorr Puré de Verduras de la Huerta, Reina Gelatina Frutos Rojos, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. 晚餐: Carrefour Parrillada de Verduras, Estrella Galicia Estrella Galicia, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. 小食/其他: Mercadona Lomo Embuchado. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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