|
Iyah iyah ini underweight tapi demi keliatan kurus nanti pake kebaya wisuda (kalau udah gaada corona) wkwk nanti kalau udah wisuda naikin bb lagi kok ✌
|
42.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 19.48克 | 蛋白质: 47.06克 | 碳水物: 129.36克.
早餐: Kue Bolu, Quaker Instant Oatmeal, Quaker Oatmeal Rasa Coklat. 晚餐: Nissin Sagu Keju (30g), Es Pisang Ijo, Kue Bolu, Yakult Yakult, Cap Cay Kuah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|