在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
756 千卡
|
脂肪: 24.30克 | 蛋白质: 45.34克 | 碳水物: 99.20克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсянка, Помидоры. 午餐: Помидоры, Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Брокколи, Жареная или Запеченная Курица, Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Националь Нут Мой. 晚餐: Курага, Красная Цена Изюм, Гарнец Мука Кукурузная, Активия Йогурт, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Чай, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|