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Meu maior combustível para não desistir, nem fraqueja!!!😁
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83.6 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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849 千卡
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脂肪: 17.14克 | 蛋白质: 43.41克 | 碳水物: 144.19克.
午餐: Feijão Carioca Cozido, Banana Nanica, Ovo Cozido, Bife de Fígado, Cebolinha Verde, Cenouras, Quiabo Cozido, Tomates, Beterrabas. 晚餐: Caqui. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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